Abnehmen ist leichter als Zunehmen.

Kategorie: Sachbücher allgemein / Praktische Ratgeber / Hobby / Kochbücher

Titelnummer: 60293

Textvorschau: Frage: Warum machen Diäten und Fastenkuren den einen Menschen schlank, den anderen aber nicht? Antwort: Essen allein macht überhaupt nicht dick. Jeder Mensch kann abnehmen und das gewünschte Gewicht halten, wenn er ganz genau weiß, warum er übergewichtig ist. Mit tiefenpsychologischen Methoden zeigt Autor Andreas Winter, wie eine Gewichtsreduktion nicht durch eine bestimmte Ernährung, sondern durch ein Verstehen der Hintergründe des eigenen Übergewichts gelingt. Dieses Hörbuch enthält einen Live-Vortrag sowie ein systematisches Abnehm-Coaching.

Sprecher: Winter, Andreas
Spieldauer: 2 Stunden 6 Minuten Produktionsort: Externer Produzent -