Kau dich schlank.

Gesund und genussvoll zum Wohlfühlgewicht.

von Plaschka, Barbara

Kategorie: Gesundheit / Psychologie / Lebenshilfe / Esoterik / Spiritismus

Titelnummer: 58558

Textvorschau: Jahrzehntelang lag der Fokus darauf, was wir essen. Oder besser gesagt: was wir alles nicht essen dürfen. Doch damit ist jetzt Schluss: In "Kau dich" schlank zeigt Barbara Plaschka, wie du alles essen darfst und dabei noch abnimmst. Durch ihr genussvolles Kau-Training isst du künftig achtsamer und bist nach kleineren Portionen angenehm satt.

Sprecher: Bernoulli, Cornelia
Spieldauer: 6 Stunden 21 Minuten Produktionsort: Bayerische Hörbücherei e.V.

Verlag: Piper
Ausleihbar seit: 07.05.2024
Aufsprachedatum: 01.04.2024

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